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10, place Pey Berland
33000 Bordeaux
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Do-In
(gymnastique énergétique)
Shiatsu du visage
Le Do-In, littéralement la voie de l'énergie, permet une circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps.
L'approche se fait via une stimulation des méridiens énergétiques (travail sur les points d'acupuncture et sur les méridiens tendino-musculaires) et s'apparente à la fois à une session de yoga (le Do-In est souvent considéré comme le yoga japonais) et d'auto-massages (effleurements, percussions).
Il est complémentaire de la séance de shiatsu et permet de gérer son niveau d'énergie de manière autonome.
Déroulé de la séance :
La séance dure environ 60 minutes. Elle peut être individuelle ou être organisée en petits groupes (4 à 6 personnes).
De combien de séances aurez-vous besoin ?
Pour un apprentissage de quelques mouvements répondant à une problématique ponctuelle, comptez 1 séance de prise de connaissance et 1 séance de révision/assimilation.
Pour un apprentissage plus global et la possibilité de varier vos exercices en fonction des besoins de manière autonome, prévoir une séance par mois en individuel et une séance hebdomadaire en groupe.
Tarifs :
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Séance individuelle unitaire : 50 euros
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Séance en groupe unitaire : 15 euros
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Pack mensuel séance en groupe hebdomadaire : 50 euros
Le shiatsu du visage permet :
- de donner un effet "bonne mine " en drainant les tissus et en stimulant les zones musculaires du visage,
- et aussi de stimuler la vitalité générale via un travail sur les points d'acupuncture du visage.
Certaines personnes qui ont connu des traumatismes et n'acceptent pas d'être touchées sur le corps pourront bénéficier des effets du shiatsu en travaillant uniquement sur le visage.
Déroulé de la séance :
La séance dure environ 60 minutes et est réalisée sur table de massage. De l'huile de massage est utilisée dans la première partie du massage. Le soin se concentre sur le visage mais peut également s'étendre au cou et trapèzes.
De combien de séances aurez-vous besoin ?
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Effet ponctuel, la veille d'une soirée (meilleure tenue du maquillage), 1 séance.
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Effet plus durable et action sur la tonicité des tissus, prévoir au moins 5 séances à raison d'une séance par semaine puis une séance mensuelle d'entretien.
Tarifs :
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Séance unitaire : 85 euros
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Pack 5 séances : 380 euros
Shiatsu en entreprise
Un outil de mieux-être et de reconnaissance du salarié
Le shiatsu peut facilement s'intégrer dans une démarche Qualité de Vie au Travail (QVT) car il peut se réaliser sur chaise ou sur table de massage.
En outre, il se reçoit habillé et la durée de la séance peut être adaptée à l'organisation de l'entreprise :
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séances courtes de 20 à 30 minutes ciblées tête/bras/épaules,
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séances longues de 45 à 60 minutes qui permettent une prise en charge complète du salarié.
Le shiatsu est reconnu par l'OMS en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt" et parmi les 8 médecines douces par le Parlement Européen (1997). Le Shiatsu est une approche complémentaire et ne saurait se substituer à un suivi médical ou retarder une consultation auprès d'une médecin généraliste ou spécialiste.
Le praticien est soumis à une déontologie consultable sur le site de son organisme de rattachement. https://ffst.fr